要想保证整晚的高质量睡眠，除了安静、温湿度适宜的睡眠环境和良好的生活习惯，雷竞技官网 雷竞技APP还要挑选出最合适的睡眠用品，而选择适合自己的优质床垫，是至关重要的一环。然而，在挑选床垫的过程中，不少朋友被所谓的“谎言”所欺骗，接下来就来揭穿这些谎言。

　　人在睡眠时，是身体放松的一个过程。由于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，软硬适中的床垫更能对身体形成有效承托。床垫过硬，无法有效承托整个身躯，身体将很不舒适，无法有效缓解疲劳;而床垫过软，人体会深陷在床垫中，造成床垫对人体的挤压，也不利于人散热。

　　事实上，对于骨质相对疏松的老人和正在长身体的小孩来说，软硬适中的床垫将有利于身体健康与成长。康姿百德床垫软硬适中，能轻松地接受孩子和老人的体型，均衡地承托他们的体重，让他们在平躺的时候，该包裹和该支撑的地方都要有，无论呈何种姿势睡觉，都能让脊椎保持平直和舒展，腰部得到放松。

　　不及时更换床垫，也会影响睡眠质量。虽然一张好床垫可使用9到10年，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，因此最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。

　　康姿百德床垫做工优良，在耐用性方面也十分给力，雷竞技官网 雷竞技APP耐久性很强，正常使用可以用10~15年。而且床垫还符合人体工效学原理，能够对人体进行均衡支撑受力，顺应人体贴合曲线，能够护脊美姿，让脊骨保持自然平直姿态，让人体肌肉充分放松、缓解人体压力，减少睡眠中翻身次数，创造优质睡眠环境。

　　健康环保，能让人得到有效的休息和放松的床垫，才是最有利于身体健康的好床垫。床垫是让人在休息时能够舒适放松的家具，只要是正规合格的床垫，都会给消费者带来舒适的睡眠体验。康姿百德床垫质量优异，面市十八年来，广受消费者喜爱。雷竞技官网 雷竞技RAYBET雷竞技官网 雷竞技RAYBET雷竞技官网 雷竞技RAYBET