想要睡觉比较舒服，我们就需要按着我们的习惯，选择一款床垫。当然有的人喜欢软的床垫，雷竞技官网 雷竞技APP有的人就喜欢硬的床垫，由于爱好不同，人们选择的种类不一样的，床垫是很重要的，会影响到我们的身体健康和睡眠的质量。那么买床垫哪个牌子好？床垫如何挑选合适的？

　　想要睡觉比较舒服，我们就需要按着我们的习惯，选择一款床垫。当然有的人喜欢软的床垫，有的人就喜欢硬的床垫，由于爱好不同，人们选择的种类不一样的，床垫是很重要的，主要就是可以影响到我们的身体健康和睡眠的质量。雷竞技官网 雷竞技APP那么小编就来介绍一下有关于买床垫哪个牌子好？床垫如何挑选合适的？

　　1、根据软硬度要适中的要求来确定床垫怎么选。床垫的软硬度是符合人体健康脊椎需求的基本因素。

　　怎样才叫软硬度适中呢？简单的测量方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之家这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候颈、背、腰、臀和腿的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中。

　　2、按照年龄段的需求来确定床垫怎么选。我们在选择床垫的时候，是根据自己身体不同的情况来进行选择的，有无脊椎病、在年龄段、睡眠情况以及伴侣间的不同需求来进行更好的选择。

　　（1）幼儿、儿童、老年人的床垫怎么选？幼儿、儿童正处在身体的发育阶段，就需要稍稍偏硬一点的床垫来塑造身体的形态；而老年人的脊椎不好，骨质疏松，要选择偏硬一点的床垫来更好的保护脊椎。

　　（2）成人的床垫怎么选？如果有脊椎病患者的成年人就需要选择稍硬一点的床垫，如果没有，那就可以根据自己的需求选择一些比较偏软的床垫，这样会更加舒适一定。

　　以上是小编介绍的买床垫哪个牌子好？床垫如何挑选合适的？对于床垫的问题我们有了一些了解。大家在购买床垫的时候，不要购买太硬或者是太软的床垫，虽然当时觉得比较舒服，但是身体的部位，长时间就会受到影响，对于我们身体也没有什么好处，所以要按照标准选择床垫。雷竞技官网 雷竞技APP